2008-06-14 夜 ダイエット ジンギスカン、200g 野菜炒め、100g グレープフルーツ、1個 ヨーグルト、1個 豆腐、1丁 ワイン、400ml ファイブミニ、1本400+100+100+80+200+320+50=1250